眼睛痛怎么办才能缓解？正确护眼看这招

每天醒来睁眼之后，我们的眼表就长时间跟外界直接接触，不可避免地会受到环境的各种因素刺激。当我们的眼睛受到外界刺激，或者因为使用过度而感到不适时，“心灵的窗户”会向我们呼救。眼睛呼救的信号有不少，眼睛痛就是其中较为常见的一种。

引起眼睛痛的具体原因比较多，可包括视疲劳（不良用眼习惯、屈光不正）、眼表异物（沙子、隐形镜片摩擦、结膜结石）、眼表炎症或者长期待在空气污染的环境（如雾霾天、化学实验室等）。那么眼睛痛怎么办才能缓解？

外用眼药水缓解眼睛痛是许多人常用的方法。想要缓解眼睛疼痛，小编推荐大家优先选择成分天然温和的滴眼液，比如海露滴眼液。德国原装进口的海露滴眼液，主要成分是天然存在于人体的物质，保水润滑效果显著。海露能够帮助冲走眼球表面附着的粉尘、沙子、刺激性物质等，减少异物对眼表的刺激，帮助减轻痛感。同时，海露可在眼表形成一层长效的水分膜，保护并滋润娇嫩的角膜和结膜，帮助阻挡外界刺激的同时，可缓解眼疲劳引起的眼睛疼痛，以及眼睛干涩、异物感、灼热感、瘙痒等不舒服的情况。海露还可在佩戴隐形眼镜时直接滴用，帮助减少镜片对角膜的摩擦，减轻镜片引起的异物感。

除了有效缓解眼部不适，海露滴眼液的另外一个优势是不含防腐剂。经研究表明，长期使用含有防腐剂的眼药水会对眼表造成刺激，导致泪膜不稳定，容易加重眼睛干涩、疼痛等不适，还会引起过敏反应。所以我们应该尽量规避使用含有防腐剂的眼药水。而不含防腐剂的海露对眼睛温和无刺激，不易引起过敏，能够充分舒缓娇嫩的眼表，减轻疼痛不适。当我们过度用眼或者出现外界刺激时，可以使用温和的海露滴眼液，防止防腐剂对眼表造成的二次伤害，为眼睛带来更有效的呵护。

海露滴眼液由于其成分天然无刺激，不含防腐剂，不易引起过敏反应，有效润眼修复，深受护眼人群的喜爱，是畅销多个国家地区的明星级护眼产品。

最后小编提醒一下大家：引起眼睛痛的原因多种多样，需要进行针对性处理，才能获得理想的效果。此外，建议大家平时注意用眼卫生，减少过度用眼，不拿手直接碰眼睛，这样能够更好地保护眼睛，预防眼睛疼的发生。